Архив метки: расслабление

С чего начать работу со сновидением

Первое, на чем следует сосредоточиться, — это наше непосредственное восприятие образов сновидения: какие чувства они вызывают, на какие воспоминания и размышления наводят. А второй шаг — из собранного материала извлечь смысл, то есть как раз понять, интерпретировать, истолковать сон. Сонники … Читать далее

Рубрика: Моя работа, Теория и практика | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Фантазируйте на здоровье

«Утро вечера мудренее» — это не только о пользе отдыха, но и о необходимом этапе расслабления, расфокусировки, отказа от прямого, силового решения проблемы, этапе доверительного обращения к собственной душе, ее естественным процессам самоупорядочивания и самоисцеления. Фантазии, фантазирование — важная составляющая … Читать далее

Рубрика: Моя работа | Метки: , , , | Добавить комментарий